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只要沒有超過鋁箔紙的可耐高溫就不會有問題,其實鋁箔紙正常使用並不會有溶出重金屬的問題,由於鋁箔紙可耐高溫約400~600度左右,依據品牌不同就會有不一樣的耐熱溫度,而且一般的水煮過程大概只有100多度 ,燒烤或是炭烤則約2~300度,因此鋁箔紙都承受的住。

況且「鋁」也是一個相當穩定的金屬,並不會因為平常的飲食習慣就被溶出,所以民眾可不需要太過擔心。

要用鋁箔紙包住的食物也不能是太過刺激的酸、鹼類,尤其是酸類像是檸檬汁、食用醋等,因為酸會和鋁箔進行反應釋放鋁離子,不過鋁離子會隨著尿液及糞便排出,所以不用太過擔心;另外要注意的是,如果鋁箔紙已經破掉、有裂縫,加熱或接觸酸類食物後有毒物質就更有可能會從裂縫釋出。

資料佐證

https://health.ettoday.net/news/1310413

用鋁箔紙會失智?專家神解析:攝取到「這物質」才會害死你 | ETtoday健康雲

▲用鋁箔會失智?鋁箔紙受熱會溶出重金屬?就讓專家告訴你真相!(圖/取自免費圖庫Pixabay,以下皆同) 記者周姈姈/採訪報導 相信大家對鋁箔紙一點都不陌生,不管是蒸、煮還是烤一定都少不了鋁箔紙,但最近網路上竟流傳「鋁箔紙受熱後會溶出重金屬」以及「吃到鋁會失智」的傳言,讓許多民眾完全不敢置信。針對這些問題,毒理專家招名威教授就為大家解惑,原來只要沒有超過鋁箔紙的可耐高溫就不會有這些問題,只有攝取

https://health.ettoday.net/news/1310413
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