本篇回應
Lin 認為 含有正確訊息
引用自 Lin 查核回應
醫界建議最佳測量血壓時間為,在早上起床半小時後;及晚上七點至九點的區間內,就寢前一小時,每天測量兩次血壓可達到完善追蹤、掌握晨間高血壓的發生情況,另外,若是你晨間的血壓超過135mmHg/85mmHg,特別是晨間與夜間的血壓差距超過20mmHg以上的情況,則需多加注意。因為血壓偏高,伴隨有早晨高血壓現象的發病機率是一般人的5倍。所以為避免這種情形發生,睡醒時最好先養神休息三分鐘再起床,可以預防中風,高血壓或心臟病患者更是該特別遵行。

出處

http://www.tpech.gov.taipei/ct.asp?xItem=53686857&ctNode=65387&mp=109171
認識高血壓

臺北市立聯合醫院忠孝院區

Q:到底血壓是什麼? A:血壓便是造成血液在血管內流動時的壓力,每個人必須有血壓,血液才能到達器官與肌肉提供營養及排除組織內的代謝廢物。通常測量血壓時是用一對數字來表示,例如 : 130/80醫師稱數字大的為收縮壓 (systolic pressure) ,數字小的是舒張壓 (diastolic pressure): 1.收縮壓:收縮壓,是當心臟收縮把血液打到血管時所測得的血壓 2.舒張壓:是心臟

http://www.tpech.gov.taipei/ct.asp?xItem=53686857&ctNode=65387&mp=109171

以上內容「Cofacts 真的假的」訊息回報機器人與查證協作社群提供,以 CC授權 姓名標示-相同方式分享 4.0 (CC BY-SA 4.0) 釋出,於後續重製或散布時,原社群顯名及每一則查證的出處連結皆必須被完整引用。