癌症的發生絕非一夕之間
好比乳癌
從有第一個癌細胞到儀器檢查出得了癌症
大約要6到8年的時間
大腸癌需要10到20年才查得到
癌細胞的成長其實沒有想像中的快
三分之二的病史是病人和醫生都不知情的
如果要從精密的儀器中看得到癌細胞
必須至少已經長成0.1公分的大小
就如同寫字的一個句點那麼大
然而那並不是一個癌細胞而已
至少已經累積了100萬個癌細胞
再經過一段時間成長到了1公分
就好比一支鉛筆後面橡皮擦的大小
代表體內至少已經有10億個癌細胞了
所以癌症需要很長的一段時間才會形成
在這段期間有很多的機會能夠把癌細胞毀滅的
在100個變200個
1000個變2000個的階段
甚至100萬個到200萬個
免疫細胞都可以毀滅掉癌細胞
在你有生之年可能都不知道自己曾經得過癌症
但是等到儀器可以檢查到時
癌細胞已經是10億翻成20億40億了
當一個人身上有了第一個癌細胞
自己是不知道的
卻以為自己還很年輕很健康
繼續的熬夜抽菸喝酒
大吃紅肉燒烤炸的
各種乳製品來刺激免疫細胞
就會讓癌細胞分裂的速度加快
如果這個時候多吃點大豆花椰菜芥蘭
各種顏色的蔬果
裡面的植物營養素以及抗氧化劑
可以防止癌細胞的分裂
或者分裂的慢一點
或是多吃富含多醣體的菇類
就可以直接毀滅癌細胞了
所以改變飲食習慣
做到以植物性的食物為你的主食
最起碼可以預防40%的癌症
你也可以逆轉癌症的
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