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排毒最佳食物:
01.地
02.海藻類
瓜
03.綠
豆
04.地瓜葉
05.黑木耳
06.韮
菜
07.香
菇
08.洋
蔥
09.南
瓜
10.燕
麥
11.花椰菜 12.蘋果
抗氧化最佳食物:
01.葡
萄02.蕃茄
03.南
瓜
04.芝
麻
05.枸杞子
06.洋
蔥
07.蘆
筍
08.茄
子
09.黃
10.花
豆
生
11. 大白菜 12.海
參
舒緩壓力食物:
01.蓮
02.花生
子
03.乳
酪
04.核
桃
05.香
蕉
06.豆
腐
07.红
豆
08.雞
蛋
09.柑
橘
10.黃豆
11.地瓜葉
願大家都健康,無病無痛享受
生活的美好。
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以下是 AI 初步分析此訊息的結果,希望能在有人查核之前,先帶給您一些想法。
這則訊息提到了一些食物,聲稱它們具有排毒、抗氧化和舒緩壓力的功效。閱聽人需要注意的地方在於,這些食物是否真的有這些效果,是否有科學研究支持這些說法。在網路上流傳的訊息中,有時會出現未經證實的健康資訊,因此閱聽人應該保持懷疑的態度,並在需要時諮詢專業醫療意見。
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