吃蘿蔔別配這3食物!營養沒了超傷身 | 三立新聞網 | LINE TODAY

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吃蘿蔔別配這3食物!營養沒了超傷身 | 三立新聞網 | LINE TODAY

生活中心/綜合報導 胡蘿蔔香甜可口,而且含有大量營養成分,不但能治夜盲症,還能保護呼吸道、促進兒童生長,可說是好處多多。生活健康專欄《老婁健康說》就透露,雖然胡蘿蔔對身體非常好,但在食用時,最好還是不要搭配某些食物一起吃,否則不但會大大削弱其營養,甚至會對健康造成嚴重負擔,一起來看看有哪3樣要絕對避開的食物: ▲ 胡蘿蔔多吃對身體好,但最好不要搭配以下食物一起吃,反而會對健康造成反效果。(示意

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