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在注意一下

10多年來堅持不喝牛奶!85歲台灣糖尿病之父:牛奶喝越多,乳癌、心血管疾病比率越高

10多年不喝牛奶!喝牛奶越多的國家,心血管疾病、乳癌比率越高而要降壞膽固醇的另一個方法,林瑞祥獨排醫界主流意見,他認為要「用豆漿取代牛奶」。為什麼?許多研究發現,牛奶中的飽和脂肪酸易升高人體血液中的膽固醇,而高膽固醇便容易引發心血管疾病。林瑞祥說,他大約有十多年完全不喝牛奶,都用豆漿取代。十多年前他

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